膳可優 AI
匹配獲萬人好評的補充品方案
急不及待想改善健康?
輸入你的營養需求,AI 秒速匹配基於萬名會員數據與專業評估的專屬飲食補充品方案。
膳可優專屬 AI 正在快速匹配萬人好評的熱門膳食與營養補充品組合,結合您的需求,即刻生成個性化健康推薦方案。

強化髮絲、減少掉髮、提升髮質光澤、維持頭皮健康
養髮亮澤組
專為希望改善髮質、減少脫髮或增強髮絲光澤的人士而設,從內補充關鍵營養素,支援健康髮絲生長與頭皮健康。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
生物素秀髮片、膠原小分子肽片、大豆異黃酮軟膠囊
營養指標:
髮質養護 ✦ 髮質養護
使用推薦:
三款補充品需根據其個別指引,分別於早餐後、餐間空腹或隨餐等指定時段服用。

放鬆神經、提升睡眠質素、腸道健康、減少壓力引起的疲勞
減壓放鬆組
針對長期壓力、精神緊張或夜間難以入睡的人士而設,協助舒緩情緒、平衡神經系統,提升睡眠質素與日間專注力。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
GABA茶氨酸片、長雙歧桿菌片、多種B族維生素片
營養指標:
情緒調節 ✦ 神經舒緩
使用推薦:
建議於晚餐後或睡前服用,搭配輕度伸展或冥想,可協助更快入睡及改善晨起疲勞感。

代謝緩慢、氣色暗沉、疲勞感、自由基損傷
日常輕盈代謝組
針對現代上班族長期久坐、代謝偏慢的狀況而設,協助促進脂肪代謝、提升能量循環與膚色光澤度,讓身體輕盈、有活力。
營養師為您 推薦的營養補充品配方:
玫瑰石榴綠茶片、葡萄籽片、多種維生素礦物質片
營養指標:
代謝管理 ✦ 美肌煥亮 ✦ 能量提升
使用推薦:
建議於早晨及午餐後服用,持續 30 日可見改善。

視覺清晰、眼部抗氧化、腦部功能支援
視覺防護組合
專為長時間使用電腦及手機的人士而設,維護視網膜健康,紓緩眼部乾澀及疲勞。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
葉黃素黑醋栗軟膠囊、DHA藻油軟膠囊、葡萄籽片
營養指標:
視覺防護 ✦ 抗藍光
使用推薦:
建議每日午餐後服用,避免空腹攝取;同時建議配合每日眼部休息練習。

能量代謝、肝功能、關節靈活性
男性活力組合
針對長時間工作及壓力環境下的男士,提升精力、代謝及抗疲勞能力,支援心血管健康及肝臟代謝。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
輔酶Q10軟膠囊、多種B族維生素片、護肝膠囊、UC-Ⅱ®氨糖軟骨素片
營養指標:
能量支援 ✦ 男士日常
使用推薦:
建議早晚分次服用,於飯後補充;適合長期於電腦辦公及運動量偏低者。

關節磨損、骨質密度下降、久站疲勞、運動修復
關節靈活行動組合
專為關節僵硬、需久站或運動後感不適的人士而設,從軟骨修護到抗發炎支援,全方位維護關節健康及靈活行動力。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
UC-Ⅱ®氨糖軟骨素片、鈣維生素D維生素K片、輔酶Q10軟膠囊
營養指標:
關節保健 ✦ 抗發炎 ✦ 日常支援
使用推薦:
建議於餐後服用;運動後補充效果更佳。

清除自由基、皮膚抗衰老、膠原生成
抗氧化及美膚組合
由內而外維護細胞抗氧化能力,延緩衰老,提升膚色及光澤度,專為都市女性及長期熬夜人士而設。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
玫瑰石榴綠茶片、番茄紅素軟膠囊、蝦青素軟膠囊、膠原小分子肽片
營養指標:
抗衰老 ✦ 肌膚維護
使用推薦:
這四款補充品需根據其個別指引,分別於早餐後、午餐後及睡前空腹等指定時段服用。

提升睡眠質素、情緒穩定、腸道健康
睡眠及放鬆組合
針對長期壓力及睡眠質素欠佳的人士而設,調節神經穩定性,促進深層睡眠並改善晨起疲憊感。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
GABA茶氨酸片、長雙歧桿菌片、多種B族維生素片
營養指標:
情緒平衡 ✦ 神經調節
使用推薦:
建議於晚餐後 1 小時服用放鬆型補充品,搭配冥想或輕度運動效果更佳。

月經不調、更年期徵狀、皮膚乾燥、脫髮、氣色欠佳
女性青春平衡組合
專為女性而設,從內分泌平衡、肌膚光澤到情緒穩定,全方位守護青春及活力。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
大豆異黃酮軟膠囊、葡萄籽片、生物素秀髮片、膠原小分子肽片
營養指標:
女性保養 ✦ 荷爾蒙調理 ✦ 抗氧煥亮
使用推薦:
建議將具備荷爾蒙調理及日間抗氧化功效的補充品於早餐後服用,肌膚修護成分則建議於睡前空腹補充。

精神緊張、專注力下降、睡眠質素欠佳、記憶力減退
能量專注及睡眠組合
專為長時間工作、用腦或承受巨大壓力的人士而設,調節情緒及神經穩定性,同時提升專注力及睡眠質素。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
GABA茶氨酸片、多種B族維生素片、DHA藻油軟膠囊
營養指標:
專注力 ✦ 壓力管理 ✦ 睡眠調節
使用推薦:
建議將提升專注力及能量的補充品於早晨服用,調節情緒與助眠的補充品則於晚餐後或睡前服用。

脂肪肝、高尿酸、應酬頻繁、體內氧化壓力
護肝抗氧化循環組合
針對長期外食、作息不規律或需飲酒應酬的人士而設,強化肝臟防護、促進代謝及排毒,讓身體重回清爽平衡狀態。
營養師為您推薦的營養補充品配方:
護肝膠囊、番茄紅素軟膠囊、尿酸平衡片
營養指標:
肝臟保健 ✦ 抗氧化 ✦ 新陳代謝